Emission #2 - Oh merde, c'est Noël!

C’est d’actualité! Noël approche à grand pas, préparez-vous à la cascade de cadeaux, à la dinde aux marrons accompagnée de son grand bonhomme rouge sur traîneau qui pointent déjà le bout de leur nez.

Or, Noël c’est chouette pour beaucoup, mais c’est aussi parfois compliqué, moins fluide que ce que l’on aimerait, source de tensions et de conflits au sein des familles.

Mais pourquoi ? Quelles solutions mettre en place pour pacifier les fêtes? Notre explication en vidéo!

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Noël : moment magique ou maléfique ?

Au mois de décembre, qu’on le veuille ou non, on ne peut pas y couper: la pression des fêtes de fin d’année se fait obligatoirement ressentir! On nous serine à longueur de temps avec la magie de Noël, on nous couvre de publicités pour trouver les bons cadeaux, on nous envahit de recettes de cuisine, de chants de Noël…

Pour certains, le réveillon est synonyme de plaisir, pour d’autres de galère.
Est-il possible de faire rimer bienveillance et Noël? Comment accompagner au mieux nos enfants et adolescents autour de cette fête? Comment faire en sorte que tous y trouvent du plaisir?

Mais pourquoi l’ambiance le jour de Noël est-elle parfois si explosive alors que l’on a juste envie que tout se passe bien?
Pourquoi cette période est-elle source de tant de crispations?
Pourquoi tonton Marcel finit-il toujours par se disputer cousine Cécile?
Pourquoi avons-nous parfois l’impression de ne pas être à notre place?
Pourquoi traînons-nous parfois des pieds avant d’aller chez nos parents pour passer le réveillon du 24 décembre?
Quelles attentes conscientes ou inconscientes avons-nous envers Noël et les fêtes de fin d’année? Et en quoi peuvent-elles biaiser notre vision de Noël?
Comment faire pour que tout se passe au mieux et pour que Noël soit une vraie fête pour nous et nos enfants?
Quelles solutions préventives trouver en amont? Comment se comporter le jour J?
 

Toutes ces questions, vous vous les êtes peut-être déjà posées si vous aussi, vous avez des sentiments ambivalents ou clairement négatifs envers Noël. Si vous faites partie de ces millions de français qui n’aiment pas Noël et si vous cherchez des réponses et des solutions à ce problème, regardez notre vidéo! Nous vous partageons nos expériences professionnelles et personnelles sur le sujet.

"Noël, je m'en fais une fête, mais je suis systématiquement déçue. J'ai l'impression que nous ne faisons que manger et couvrir les enfants de cadeaux avec lesquels ils ne jouent même pas"
Carine M.
Maman d'une fille de 3 ans

Oh merde, c'est Noël!

Qu’allez-vous apprendre dans cette émission ?

  • Nous allons vous expliquer les enjeux qui se jouent et pourquoi est-ce parfois si compliqué de côtoyer ceux que nous aimons.
  • Nous aborderons les sujets critiques qui reviennent régulièrement: les différences éducatives, le repas, la politesse, le comportement des enfants, le choix des cadeaux…
  • Nous vous expliquerons notre positionnement par rapport au Père Noël et aux croyances qui l’accompagnent (faire croire au père Noël?).
  • Vous apprendrez ce qu’est la mémoire traumatique et la manière dont elle peut intervenir dans les tensions autour de Noël.
  • Vous entendrez des témoignages de parents qui vivent difficilement ces fêtes de famille.
  • Et vous aurez des pistes pour que les fêtes se passent au mieux à mettre en place en amont et au cours de la fête elle-même, pistes que vous pourrez approfondir grâce à notre mini-coaching!

Emission #2 : Ho merde, c’est Noël!

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Envie de passer des fêtes de fin d'année apaisées ?
On vous aide avec un mini-coaching gratuit !

Savoir, c’est bien. Agir, c’est mieux !

C’est pour cela que C’est encore loin la mer vous propose, pour chaque sujet, des outils pour vous permettre d’avancer et de mettre en pratique.

Pendant une semaine, vous trouverez chaque jour dans votre boite mail un élément de réflexion, un exercice ou un outil à mettre en place pour comprendre ce qui vous met si mal à l’aise avec Noël et vous aider à mettre en place un plan d’attaque pour que le prochain Noël soit joyeux et agréable.

Pour aller plus loin...

Nous veillons à baser notre travail sur des sources variées, nous vous invitons à leur lecture si vous désirez aller plus loin sur le sujet!

Livres

  • Élever son enfant autrement, Catherine Dumonteil-Kremer, La Plage
  • Qu’est-ce que l’âgisme? Reconnaître et prévenir les discriminations liées à l’âge, Elfi Rebouleau, Le Hêtre Myriadis
  • Parents efficaces: Les règles d’or de la communication entre parents et enfants, Thomas Gordon, Poche Marabout
  • Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs), Marshall Rosenberg, La découverte
  • Comment ne pas être une famille parfaite, Libby Purves, Éditions Odile Jacob
  • Le courage d’être soi: Une charte du mieux-être avec soi-même et avec autres, Jacques Salomé, Pocket

Livres

  •  Parents toxiques, comment échapper à leur emprise, Susan Forward, Poche Marabout
  • Cessez d’être gentil, soyez vrai, Thomas d’Ansembourg, Les éditions de l’Homme

Emission radio

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